Tudd, mi kerül a tányérodra

Lencse

Kalória- és tápértékadatok

konzerv, lecsepegtetett

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5 g

Szénhidrát15 g

Zsír0,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	91	5 g	15 g	0,5 g
50 g	50 g	46	2,5 g	7,7 g	0,3 g
150 g	150 g	137	7,5 g	23 g	0,8 g
200 g	200 g	182	10 g	31 g	1 g
250 g	250 g	228	13 g	39 g	1,3 g

Hány kalória van Lencse 100 g mennyiségében?

Lencse 100 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Lencse 50 g mennyiségében?

Lencse 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Lencse 150 g mennyiségében?

Lencse 150 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Lencse 200 g mennyiségében?

Lencse 200 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Lencse 250 g mennyiségében?

Lencse 250 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 004510 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül