Tudd, mi kerül a tányérodra

Vörös lencse

Kalória- és tápértékadatok

konzerv

90
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,9 g
Szénhidrát12 g
Zsír0,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 90 kcal —
  • Fehérje 6,9 g 14%
  • Szénhidrát 12 g 5%
  • Zsír 0,5 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 1%
  • Rost 4 g 14%
  • Cukrok 0,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g906,9 g12 g0,5 g
50 g50 g453,5 g6,2 g0,3 g
150 g150 g13510 g19 g0,8 g
200 g200 g18014 g25 g1 g
250 g250 g22517 g31 g1,3 g

Kérdések erről: Vörös lencse

Hány kalória van Vörös lencse 100 g mennyiségében?

Vörös lencse 100 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Vörös lencse 50 g mennyiségében?

Vörös lencse 50 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Vörös lencse 150 g mennyiségében?

Vörös lencse 150 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Vörös lencse 200 g mennyiségében?

Vörös lencse 200 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Vörös lencse 250 g mennyiségében?

Vörös lencse 250 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Forrás: mvt 06.131 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül