Tudd, mi kerül a tányérodra

Vöröslencse

Kalória- és tápértékadatok

szárított, főtt, sózott

125

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát15 g

Zsír0,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	125	11 g	15 g	0,6 g
50 g	50 g	63	5,3 g	7,3 g	0,3 g
150 g	150 g	188	16 g	22 g	0,9 g
200 g	200 g	250	21 g	29 g	1,2 g
250 g	250 g	313	27 g	37 g	1,5 g

Hány kalória van Vöröslencse 100 g mennyiségében?

Vöröslencse 100 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Vöröslencse 50 g mennyiségében?

Vöröslencse 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Vöröslencse 150 g mennyiségében?

Vöröslencse 150 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Vöröslencse 200 g mennyiségében?

Vöröslencse 200 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Vöröslencse 250 g mennyiségében?

Vöröslencse 250 g mennyisége 313 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Forrás: slv 3822 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül