Tudd, mi kerül a tányérodra

Érett vörös lencse

Kalória- és tápértékadatok

334

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje26 g

Szénhidrát49 g

Zsír2,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	334	26 g	49 g	2,2 g
50 g	50 g	167	13 g	24 g	1,1 g
150 g	150 g	501	38 g	73 g	3,3 g
200 g	200 g	668	51 g	98 g	4,3 g
250 g	250 g	835	64 g	122 g	5,4 g

Hány kalória van Érett vörös lencse 100 g mennyiségében?

Érett vörös lencse 100 g mennyisége 334 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Érett vörös lencse 50 g mennyiségében?

Érett vörös lencse 50 g mennyisége 167 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Érett vörös lencse 150 g mennyiségében?

Érett vörös lencse 150 g mennyisége 501 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 73 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Érett vörös lencse 200 g mennyiségében?

Érett vörös lencse 200 g mennyisége 668 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Érett vörös lencse 250 g mennyiségében?

Érett vörös lencse 250 g mennyisége 835 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 122 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) H730000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül