Tudd, mi kerül a tányérodra

Krumpli

Kalória- és tápértékadatok

húsa és héja, sütött, sóval

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,5 g

Szénhidrát19 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	93	2,5 g	19 g	0,1 g
50 g	50 g	47	1,3 g	9,5 g	0,1 g
150 g	150 g	140	3,8 g	28 g	0,2 g
200 g	200 g	186	5 g	38 g	0,3 g
250 g	250 g	233	6,3 g	47 g	0,3 g

Hány kalória van Krumpli 100 g mennyiségében?

Krumpli 100 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Krumpli 50 g mennyiségében?

Krumpli 50 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Krumpli 150 g mennyiségében?

Krumpli 150 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Krumpli 200 g mennyiségében?

Krumpli 200 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Krumpli 250 g mennyiségében?

Krumpli 250 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 6510 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül