Tudd, mi kerül a tányérodra
kiolvasztott szalonnazsír
Kalória- és tápértékadatok
pácolt, főtt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 898 kcal —
- Fehérje 0,1 g 0%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 100 g 128%
- Telített zsírsavak 32 g 160%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 27 mg 1%
- Koleszterin 97 mg 32%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,73 mg 5%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,01 mg 0%
- B6-vitamin 0,01 mg 0%
- B12-vitamin 0,09 µg 4%
- Kolin 6,5 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 1 mg 0%
- Vas 0,13 mg 1%
- Magnézium 0 mg 0%
- Foszfor 9 mg 1%
- Kálium 15 mg 0%
- Cink 0,06 mg 1%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 5,7 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 898 | 0,1 g | 0 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 449 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1347 | 0,1 g | 0 g | 149 g |
| 200 g | 200 g | 1796 | 0,1 g | 0 g | 199 g |
| 250 g | 250 g | 2245 | 0,2 g | 0 g | 249 g |
Hasonló ételek
- Sertésszalonnaolvasztott zsír, főtt898 kcal / 100 g
- Bacon zsírcsak zsír, átlagos, főtt692 kcal / 100 g
- Szalonnazsírállati zsír897 kcal / 100 g
- Füstölt szalonnazsírelkészített505 kcal / 100 g
- Szalonnak zsírjacsak zsír, átlagos, nyers747 kcal / 100 g
- Sertészsírpácolt, nem melegített579 kcal / 100 g
- Sertéshús zsiradékafőtt626 kcal / 100 g
- Sertés baconsült690 kcal / 100 g
- Szalonnapácolt, főtt, mikrózott476 kcal / 100 g
- Szalonaszeletsaját zsírjában készítve435 kcal / 100 g
Kérdések erről: kiolvasztott szalonnazsír
Hány kalória van kiolvasztott szalonnazsír 100 g mennyiségében?
kiolvasztott szalonnazsír 100 g mennyisége 898 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 100 g zsírral.
Hány kalória van kiolvasztott szalonnazsír 50 g mennyiségében?
kiolvasztott szalonnazsír 50 g mennyisége 449 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Hány kalória van kiolvasztott szalonnazsír 150 g mennyiségében?
kiolvasztott szalonnazsír 150 g mennyisége 1347 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 149 g zsírral.
Hány kalória van kiolvasztott szalonnazsír 200 g mennyiségében?
kiolvasztott szalonnazsír 200 g mennyisége 1796 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 199 g zsírral.
Hány kalória van kiolvasztott szalonnazsír 250 g mennyiségében?
kiolvasztott szalonnazsír 250 g mennyisége 2245 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 249 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 5409 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül