Tudd, mi kerül a tányérodra
Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes gabonapehely
Kalória- és tápértékadatok
azonnal fogyasztható
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 331 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 65 g 24%
- Zsír 2,3 g 3%
- Telített zsírsavak 0,5 g 2%
- Rost 15 g 54%
- Cukrok 12 g —
- Nátrium 651 mg 28%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 3,6 mg 301%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 6,5 mg 41%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 2 mg 40%
- B6-vitamin 1,2 mg 71%
- Biotin (B7-vitamin) 9,1 µg 30%
- Folát (B9-vitamin) 125 µg 31%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 39 mg 3%
- Vas 13,5 mg 75%
- Magnézium 131 mg 31%
- Foszfor 364 mg 29%
- Kálium 481 mg 10%
- Cink 5,7 mg 52%
- Réz 0,46 mg 51%
- Mangán 3 mg 130%
- Szelén 8,6 µg 16%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 11 g | 65 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5,3 g | 33 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 16 g | 98 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 21 g | 130 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 27 g | 163 g | 5,8 g |
Hasonló ételek
- Kellogg's All Bran Original gabonapehelyfogyasztásra kész262 kcal / 100 g
- Kellogg's All-Bran reggelizőpehely358 kcal / 100 g
- Korpapehelypost, azonnal fogyasztható328 kcal / 100 g
- All-Bran teljes kiőrlésű búzakorpás reggelizőpehelydúsított, pl.364 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű reggelizőpehely266 kcal / 100 g
- Raisin Bran gabonapehelypost, azonnal fogyasztható324 kcal / 100 g
- All-Bran gabonapehelybúzakorpával, All-Bran335 kcal / 100 g
- Frosted Flakes gabonapehelymalt-o-meal, azonnal fogyasztható389 kcal / 100 g
- Korpapehely reggelizőpehelydúsított333 kcal / 100 g
- Zabkorpa pehelyhealth valley, azonnal fogyasztható380 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes gabonapehely
Hány kalória van Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes gabonapehely 100 g mennyiségében?
Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes gabonapehely 100 g mennyisége 331 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes gabonapehely 50 g mennyiségében?
Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes gabonapehely 50 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes gabonapehely 150 g mennyiségében?
Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes gabonapehely 150 g mennyisége 497 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes gabonapehely 200 g mennyiségében?
Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes gabonapehely 200 g mennyisége 662 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 130 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes gabonapehely 250 g mennyiségében?
Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes gabonapehely 250 g mennyisége 828 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 163 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1232 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
