Tudd, mi kerül a tányérodra
kecskesajt bûche
Kalória- és tápértékadatok
285
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Zsír23 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 285 kcal —
- Fehérje 19 g 38%
- Zsír 23 g 30%
- Telített zsírsavak 16 g 81%
- Rost 0 g 0%
- Nátrium 630 mg 27%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,47 mg 36%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,52 mg 10%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 76,4 µg 19%
Ásványi anyagok
- Kalcium 190 mg 15%
- Vas 0,22 mg 1%
- Magnézium 12,7 mg 3%
- Foszfor 183 mg 15%
- Kálium 167 mg 4%
- Cink 0,61 mg 6%
- Szelén 10,1 µg 18%
- Jód 30 µg 20%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 19 g | – | 23 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 9,4 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 28 g | – | 35 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 38 g | – | 47 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 47 g | – | 58 g |
Hasonló ételek
- Kecskesajtkecsketejből, nyers tejből286 kcal / 100 g
- Friss kecsketejsajtfriss, kecsketejből194 kcal / 100 g
- Lágy kecsketejsajt286 kcal / 100 g
- Chevrot kecskesajt263 kcal / 100 g
- Száraz kecskesajtkecsketejjel440 kcal / 100 g
- Félszáraz kecskesajtfélszáraz, kecsketejjel353 kcal / 100 g
- Kecsketejteljes, nyers57 kcal / 100 g
- Kecsketejes camembert jellegű sajtnemespenészes kéreggel érlelt288 kcal / 100 g
- Crottin kecskesajtkecsketejjel344 kcal / 100 g
- Tejsavas sajtérlelt, kecsketejből308 kcal / 100 g
Kérdések erről: kecskesajt bûche
Hány kalória van kecskesajt bûche 100 g mennyiségében?
kecskesajt bûche 100 g mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, – szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van kecskesajt bûche 50 g mennyiségében?
kecskesajt bûche 50 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, – szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van kecskesajt bûche 150 g mennyiségében?
kecskesajt bûche 150 g mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, – szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van kecskesajt bûche 200 g mennyiségében?
kecskesajt bûche 200 g mennyisége 570 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, – szénhidráttal és 47 g zsírral.
Hány kalória van kecskesajt bûche 250 g mennyiségében?
kecskesajt bûche 250 g mennyisége 713 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, – szénhidráttal és 58 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 12812 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül