Tudd, mi kerül a tányérodra

Joghurt

Kalória- és tápértékadatok

félzsíros

50
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,2 g
Szénhidrát4,3 g
Zsír1,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 50 kcal —
  • Fehérje 4,2 g 8%
  • Szénhidrát 4,3 g 2%
  • Zsír 1,5 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,9 g 5%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 4,3 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g504,2 g4,3 g1,5 g
50 g50 g252,1 g2,2 g0,8 g
150 g150 g756,3 g6,5 g2,3 g
200 g200 g1008,4 g8,6 g3 g
250 g250 g12511 g11 g3,8 g

Kérdések erről: Joghurt

Hány kalória van Joghurt 100 g mennyiségében?

Joghurt 100 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 50 g mennyiségében?

Joghurt 50 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 150 g mennyiségében?

Joghurt 150 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 200 g mennyiségében?

Joghurt 200 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 250 g mennyiségében?

Joghurt 250 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 1502 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül