Tudd, mi kerül a tányérodra

Hering

Kalória- és tápértékadatok

sózott, nyers

245

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát0 g

Zsír19 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	245	19 g	19 g
50 g	50 g	123	9,5 g	9,5 g
150 g	150 g	368	29 g	29 g
200 g	200 g	490	38 g	38 g
250 g	250 g	613	48 g	48 g

Hány kalória van Hering 100 g mennyiségében?

Hering 100 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Hering 50 g mennyiségében?

Hering 50 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.

Hány kalória van Hering 150 g mennyiségében?

Hering 150 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Hering 200 g mennyiségében?

Hering 200 g mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van Hering 250 g mennyiségében?

Hering 250 g mennyisége 613 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 48 g zsírral.

Forrás: slv 1273 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül