Tudd, mi kerül a tányérodra
Hekk fehér mártással
Kalória- és tápértékadatok
Tengeri hal, főtt, búzaliszt, vaj és tej, sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 113 kcal —
- Fehérje 17 g 34%
- Szénhidrát 1,4 g 1%
- Zsír 4,3 g 5%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 17 g | 1,4 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 8,6 g | 0,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 26 g | 2,1 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 34 g | 2,9 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 43 g | 3,6 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Fehér tengeri halfőtt, fehérmártással (búzaliszt, vaj és tej), sózva136 kcal / 100 g
- Királymakréla-filé fehér mártássaltengeri hal, főtt, búzaliszt, vaj és tej, sózva90 kcal / 100 g
- Kroakerhaltengeri hal, főtt, fehér mártással (búzaliszt, vaj és tej), sózott121 kcal / 100 g
- Kékcápa-steak fehérmártássaltengeri hal, főzött, fehér mártással (búzaliszt, vaj és tej), sózva118 kcal / 100 g
- Hekktengeri, panírozott (tojással és zsemlemorzsával), szójaolajban sült, sózatlan263 kcal / 100 g
- Hekk mustármártássalalap fehér mártásból, sütőben pirítva99 kcal / 100 g
- Csacsihaltengeri hal, szójaolajban sütött, sózott130 kcal / 100 g
- Rántott hekktengeri hal, tojás és zsemlemorzsa, szójaolajban sült, sózott263 kcal / 100 g
- Édesvízi halfiléfőtt, fehér mártással (búzaliszt, vaj és tej), sóval142 kcal / 100 g
- HekkfiléTengeri hal, sütőben sült, olaj és só nélkül117 kcal / 100 g
Kérdések erről: Hekk fehér mártással
Hány kalória van Hekk fehér mártással 100 g mennyiségében?
Hekk fehér mártással 100 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Hekk fehér mártással 50 g mennyiségében?
Hekk fehér mártással 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Hekk fehér mártással 150 g mennyiségében?
Hekk fehér mártással 150 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Hekk fehér mártással 200 g mennyiségében?
Hekk fehér mártással 200 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Hekk fehér mártással 250 g mennyiségében?
Hekk fehér mártással 250 g mennyisége 283 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0195E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
