Tudd, mi kerül a tányérodra
Hamis csirkeszelet
Kalória- és tápértékadatok
csemegehús
265
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát8,8 g
Zsír19 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 265 kcal —
- Fehérje 13 g 26%
- Szénhidrát 8,8 g 3%
- Zsír 19 g 25%
- Telített zsírsavak 7 g 35%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,8 g —
- Nátrium 1134 mg 49%
- Koleszterin 74,8 mg 25%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,36 µg 2%
- E-vitamin 0,24 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 3,2 mg 20%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- B12-vitamin 1,3 µg 56%
Ásványi anyagok
- Kalcium 112 mg 9%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 188 mg 15%
- Kálium 181 mg 4%
- Cink 0,98 mg 9%
- Réz 0,06 mg 6%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Szelén 11,7 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 13 g | 8,8 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6,6 g | 4,4 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 20 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 26 g | 18 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 33 g | 22 g | 49 g |
Hasonló ételek
- Csirke löncshús140 kcal / 100 g
- Csirke szeletelt húsfőtt, szeletelt175 kcal / 100 g
- Szeletelt csirke114 kcal / 100 g
- Baromfivirslialacsony zsírtartalmú87 kcal / 100 g
- Sertés szelet olajbogyóvalcsemegehús, sertés235 kcal / 100 g
- Csirkemell szeletfőtt, extra sovány96 kcal / 100 g
- Makarónis sajtos Stefánia-szeletcsemegehús, csirke/sertés/marha228 kcal / 100 g
- Feldolgozott csirke felvágott135 kcal / 100 g
- Csirkemellcsemege, rotisserie fűszerezett, szeletelt, előre csomagolt98 kcal / 100 g
- Párizsi felvágott306 kcal / 100 g
Kérdések erről: Hamis csirkeszelet
Hány kalória van Hamis csirkeszelet 100 g mennyiségében?
Hamis csirkeszelet 100 g mennyisége 265 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Hamis csirkeszelet 50 g mennyiségében?
Hamis csirkeszelet 50 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.
Hány kalória van Hamis csirkeszelet 150 g mennyiségében?
Hamis csirkeszelet 150 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Hamis csirkeszelet 200 g mennyiségében?
Hamis csirkeszelet 200 g mennyisége 530 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van Hamis csirkeszelet 250 g mennyiségében?
Hamis csirkeszelet 250 g mennyisége 663 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 49 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1212 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
