Tudd, mi kerül a tányérodra

gouda sajt

Kalória- és tápértékadatok

tehéntejből

369

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje25 g

Zsír30 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	369	25 g	–	30 g
50 g	50 g	185	12 g	–	15 g
150 g	150 g	554	37 g	–	45 g
200 g	200 g	738	49 g	–	60 g
250 g	250 g	923	62 g	–	76 g

Hány kalória van gouda sajt 100 g mennyiségében?

gouda sajt 100 g mennyisége 369 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, – szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van gouda sajt 50 g mennyiségében?

gouda sajt 50 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, – szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van gouda sajt 150 g mennyiségében?

gouda sajt 150 g mennyisége 554 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, – szénhidráttal és 45 g zsírral.

Hány kalória van gouda sajt 200 g mennyiségében?

gouda sajt 200 g mennyisége 738 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, – szénhidráttal és 60 g zsírral.

Hány kalória van gouda sajt 250 g mennyiségében?

gouda sajt 250 g mennyisége 923 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, – szénhidráttal és 76 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 12736 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül