Tudd, mi kerül a tányérodra

Gouda sajt

Kalória- és tápértékadatok

48 % zsír a szárazanyagban

379

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0 g

Zsír32 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	379	23 g	32 g
50 g	50 g	190	11 g	16 g
150 g	150 g	569	34 g	47 g
200 g	200 g	758	45 g	63 g
250 g	250 g	948	56 g	79 g

Hány kalória van Gouda sajt 100 g mennyiségében?

Gouda sajt 100 g mennyisége 379 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 50 g mennyiségében?

Gouda sajt 50 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 150 g mennyiségében?

Gouda sajt 150 g mennyisége 569 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 47 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 200 g mennyiségében?

Gouda sajt 200 g mennyisége 758 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 63 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 250 g mennyiségében?

Gouda sajt 250 g mennyisége 948 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 79 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) M402600 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül