Tudd, mi kerül a tányérodra

Gouda sajt

Kalória- és tápértékadatok

min. 30 % zsír a szárazanyagban

266

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje30 g

Szénhidrát0 g

Zsír16 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	266	30 g	16 g
50 g	50 g	133	15 g	8 g
150 g	150 g	399	44 g	24 g
200 g	200 g	532	59 g	32 g
250 g	250 g	665	74 g	40 g

Hány kalória van Gouda sajt 100 g mennyiségében?

Gouda sajt 100 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 50 g mennyiségében?

Gouda sajt 50 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 150 g mennyiségében?

Gouda sajt 150 g mennyisége 399 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 200 g mennyiségében?

Gouda sajt 200 g mennyisége 532 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 250 g mennyiségében?

Gouda sajt 250 g mennyisége 665 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 40 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) M402400 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül