Tudd, mi kerül a tányérodra

Gouda sajt

Kalória- és tápértékadatok

48+, közepesen érlelt

370

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Szénhidrát0 g

Zsír31 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	370	23 g	31 g
50 g	50 g	185	12 g	15 g
150 g	150 g	555	34 g	46 g
200 g	200 g	740	46 g	61 g
250 g	250 g	925	57 g	77 g

Hány kalória van Gouda sajt 100 g mennyiségében?

Gouda sajt 100 g mennyisége 370 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 50 g mennyiségében?

Gouda sajt 50 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 150 g mennyiségében?

Gouda sajt 150 g mennyisége 555 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 46 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 200 g mennyiségében?

Gouda sajt 200 g mennyisége 740 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 61 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 250 g mennyiségében?

Gouda sajt 250 g mennyisége 925 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 77 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 513 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül