Tudd, mi kerül a tányérodra

Gouda sajt

Kalória- és tápértékadatok

48+, 4–8 hétig érlelt

364

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Szénhidrát0 g

Zsír30 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	364	23 g	30 g
50 g	50 g	182	11 g	15 g
150 g	150 g	546	34 g	44 g
200 g	200 g	728	46 g	59 g
250 g	250 g	910	57 g	74 g

Hány kalória van Gouda sajt 100 g mennyiségében?

Gouda sajt 100 g mennyisége 364 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 50 g mennyiségében?

Gouda sajt 50 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 150 g mennyiségében?

Gouda sajt 150 g mennyisége 546 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 44 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 200 g mennyiségében?

Gouda sajt 200 g mennyisége 728 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 59 g zsírral.

Hány kalória van Gouda sajt 250 g mennyiségében?

Gouda sajt 250 g mennyisége 910 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 74 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2756 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül