Tudd, mi kerül a tányérodra

Abondance sajt

Kalória- és tápértékadatok

tehéntejből

393
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje27 g
Zsír32 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 393 kcal —
  • Fehérje 27 g 54%
  • Zsír 32 g 41%
  • Telített zsírsavak 20 g 101%
  • Rost 0,1 g 0%
  • Nátrium 690 mg 30%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 273 µg 30%
  • K-vitamin 2,3 µg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,27 mg 21%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,34 mg 7%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 39,6 µg 10%
  • B12-vitamin 2,2 µg 91%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 760 mg 58%
  • Vas 0,09 mg 1%
  • Magnézium 28 mg 7%
  • Foszfor 570 mg 46%
  • Kálium 120 mg 3%
  • Cink 3,5 mg 32%
  • Réz 0,49 mg 54%
  • Mangán 0,02 mg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g39327 g–32 g
50 g50 g19714 g–16 g
150 g150 g59041 g–47 g
200 g200 g78654 g–63 g
250 g250 g98368 g–79 g

Kérdések erről: Abondance sajt

Hány kalória van Abondance sajt 100 g mennyiségében?

Abondance sajt 100 g mennyisége 393 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, – szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van Abondance sajt 50 g mennyiségében?

Abondance sajt 50 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, – szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Abondance sajt 150 g mennyiségében?

Abondance sajt 150 g mennyisége 590 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, – szénhidráttal és 47 g zsírral.

Hány kalória van Abondance sajt 200 g mennyiségében?

Abondance sajt 200 g mennyisége 786 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, – szénhidráttal és 63 g zsírral.

Hány kalória van Abondance sajt 250 g mennyiségében?

Abondance sajt 250 g mennyisége 983 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, – szénhidráttal és 79 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 12112 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül