Tudd, mi kerül a tányérodra

Garnéla

Kalória- és tápértékadatok

sózott, szárított

274

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje63 g

Szénhidrát1 g

Zsír2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	274	63 g	1 g	2 g
50 g	50 g	137	32 g	0,5 g	1 g
150 g	150 g	411	95 g	1,5 g	3 g
200 g	200 g	548	126 g	2 g	4 g
250 g	250 g	685	158 g	2,5 g	5 g

Hány kalória van Garnéla 100 g mennyiségében?

Garnéla 100 g mennyisége 274 kcal-t tartalmaz, 63 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 50 g mennyiségében?

Garnéla 50 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 150 g mennyiségében?

Garnéla 150 g mennyisége 411 kcal-t tartalmaz, 95 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 200 g mennyiségében?

Garnéla 200 g mennyisége 548 kcal-t tartalmaz, 126 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 250 g mennyiségében?

Garnéla 250 g mennyisége 685 kcal-t tartalmaz, 158 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 702 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül