Tudd, mi kerül a tányérodra
Fekete bab és zöldségleves
Kalória- és tápértékadatok
fogyasztásra kész, csökkentett nátriumtartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 48 kcal —
- Fehérje 1,8 g 4%
- Szénhidrát 7,5 g 3%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 1,5 g —
- Nátrium 178 mg 8%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 20 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,52 mg 3%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 19 mg 1%
- Vas 0,83 mg 5%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 41 mg 3%
- Kálium 163 mg 3%
- Cink 0,33 mg 3%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Szelén 1,2 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,8 g | 7,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,9 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,6 g | 11 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,5 g | 15 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4,4 g | 19 g | 1,2 g |
Hasonló ételek
- Fekete bab levesdobozos, sűrített91 kcal / 100 g
- Feketebab-leveszöldségekkel, sózatlan48 kcal / 100 g
- Bab- és sonkalevesdobozos, csökkentett nátriumtartalmú, vízzel készített vagy fogyasztásra kész81 kcal / 100 g
- Csökkentett nátriumtartalmú marhahúsleves zöldséggelcsökkentett nátriumtartalmú, konzerv, fogyasztásra kész42 kcal / 100 g
- Csökkentett nátriumtartalmú darabos zöldséglevescsökkentett nátriumtartalmú, konzerv, fogyasztásra kész50 kcal / 100 g
- Fekete babkonzerv113 kcal / 100 g
- Zöldséglevessűrített, alacsony nátriumtartalmú, azonos térfogatú vízzel elkészítve33 kcal / 100 g
- Bableves sonkávalkonzerv, darabos, azonnal fogyasztható95 kcal / 100 g
- Zöldségleves marhahússalfogyasztásra kész, csökkentett kalóriatartalmú28 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves zöldséggeldobozos, fogyasztásra kész33 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fekete bab és zöldségleves
Hány kalória van Fekete bab és zöldségleves 100 g mennyiségében?
Fekete bab és zöldségleves 100 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Fekete bab és zöldségleves 50 g mennyiségében?
Fekete bab és zöldségleves 50 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Fekete bab és zöldségleves 150 g mennyiségében?
Fekete bab és zöldségleves 150 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Fekete bab és zöldségleves 200 g mennyiségében?
Fekete bab és zöldségleves 200 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Fekete bab és zöldségleves 250 g mennyiségében?
Fekete bab és zöldségleves 250 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 6323 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
