Tudd, mi kerül a tányérodra
Marha stroganoff leves
Kalória- és tápértékadatok
dobozos, darabos, fogyasztásra kész
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 98 kcal —
- Fehérje 5,1 g 10%
- Szénhidrát 8,4 g 3%
- Zsír 4,6 g 6%
- Telített zsírsavak 2,3 g 12%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 1,7 g —
- Nátrium 435 mg 19%
- Koleszterin 21 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 84 µg 9%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,41 mg 3%
- K-vitamin 103 µg 86%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 67 µg 17%
- B12-vitamin 0,26 µg 11%
- Kolin 18 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 20 mg 2%
- Vas 0,88 mg 5%
- Magnézium 2 mg 0%
- Foszfor 50 mg 4%
- Kálium 140 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,1 mg 11%
- Szelén 7,6 µg 14%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 5,1 g | 8,4 g | 4,6 g |
| 1 adag | 240 g | 235 | 12 g | 20 g | 11 g |
| 2 adag | 480 g | 470 | 25 g | 40 g | 22 g |
| ½ adag | 120 g | 118 | 6,1 g | 10 g | 5,5 g |
| 3 adag | 720 g | 706 | 37 g | 61 g | 33 g |
| 4 adag | 960 g | 941 | 49 g | 81 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,6 g | 4,2 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 7,7 g | 13 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 10 g | 17 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 13 g | 21 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Darabos marhahúsleveskonzerv, azonnal fogyasztható66 kcal / 100 g
- Marhagombaleveskonzerv, sűrített61 kcal / 100 g
- Marhahúsleves gombávalfogyasztásra kész, alacsony nátriumtartalmú69 kcal / 100 g
- Csemege marhahúsleves zöldséggelkonzerv, fogyasztásra kész48 kcal / 100 g
- Marhahúsos zöldségleveskonzerv, sűrített63 kcal / 100 g
- Marhahúsleveskonzerv, tálalásra kész7 kcal / 100 g
- Zöldségleves marhahússalmikrohullámú sütőben elkészíthető, fogyasztásra kész, egyedi márka44 kcal / 100 g
- Pulykalevesdarabos, konzerv, fogyasztásra kész57 kcal / 100 g
- Gombaleves marhahúslevesseldobozos, sűrített68 kcal / 100 g
- Marhahús consommékonzerv, sűrített14 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marha stroganoff leves
Hány kalória van Marha stroganoff leves 100 g mennyiségében?
Marha stroganoff leves 100 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Marha stroganoff leves 1 adag (240 g) mennyiségében?
Marha stroganoff leves 1 adag (240 g) mennyisége 235 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Marha stroganoff leves 2 adag (480 g) mennyiségében?
Marha stroganoff leves 2 adag (480 g) mennyisége 470 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Marha stroganoff leves ½ adag (120 g) mennyiségében?
Marha stroganoff leves ½ adag (120 g) mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Marha stroganoff leves 3 adag (720 g) mennyiségében?
Marha stroganoff leves 3 adag (720 g) mennyisége 706 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Marha stroganoff leves 4 adag (960 g) mennyiségében?
Marha stroganoff leves 4 adag (960 g) mennyisége 941 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Marha stroganoff leves 50 g mennyiségében?
Marha stroganoff leves 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Marha stroganoff leves 150 g mennyiségében?
Marha stroganoff leves 150 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 171612 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
