Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhahúsleves
Kalória- és tápértékadatok
házi készítésű
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 13 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 1,2 g 0%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,5 g —
- Nátrium 198 mg 9%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,01 mg 0%
- K-vitamin 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,87 mg 5%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 4,8 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 8 mg 1%
- Vas 0,27 mg 2%
- Magnézium 7 mg 2%
- Foszfor 31 mg 2%
- Kálium 185 mg 4%
- Cink 0,17 mg 2%
- Réz 0,05 mg 6%
- Szelén 1,2 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 2 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 1 adag | 240 g | 31 | 4,7 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 2 adag | 480 g | 62 | 9,5 g | 5,8 g | 0,4 g |
| ½ adag | 120 g | 16 | 2,4 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 3 adag | 720 g | 94 | 14 g | 8,6 g | 0,6 g |
| 4 adag | 960 g | 125 | 19 g | 12 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 1 g | 0,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 3 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 3,9 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 4,9 g | 3 g | 0,2 g |
Hasonló ételek
- Marhahúsleves árpávalfogyasztásra kész52 kcal / 100 g
- Marhahúsleves consomméegyenlő térfogatú vízzel elkészítve12 kcal / 100 g
- Marhahúsleves zöldségekkelházi64 kcal / 100 g
- Marhahúsleves vagy consommékonzerv, sűrített11 kcal / 100 g
- Marhahúsleves zöldséggelfogyasztásra kész54 kcal / 100 g
- Tyúkhúslevesházi készítésű36 kcal / 100 g
- Marhahúsle Húslevespor, vízzel elkészítve3 kcal / 100 g
- Marhahúsmártáskonzerv, fogyasztásra kész53 kcal / 100 g
- Halászléházi készítésű16 kcal / 100 g
- Levesalapú levesleveskockák, por195 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhahúsleves
Hány kalória van Marhahúsleves 100 g mennyiségében?
Marhahúsleves 100 g mennyisége 13 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsleves 1 adag (240 g) mennyiségében?
Marhahúsleves 1 adag (240 g) mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsleves 2 adag (480 g) mennyiségében?
Marhahúsleves 2 adag (480 g) mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsleves ½ adag (120 g) mennyiségében?
Marhahúsleves ½ adag (120 g) mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsleves 3 adag (720 g) mennyiségében?
Marhahúsleves 3 adag (720 g) mennyisége 94 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsleves 4 adag (960 g) mennyiségében?
Marhahúsleves 4 adag (960 g) mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsleves 50 g mennyiségében?
Marhahúsleves 50 g mennyisége 7 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsleves 150 g mennyiségében?
Marhahúsleves 150 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172883 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
