Tudd, mi kerül a tányérodra
Egg sandwich on English muffin, with bacon
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 255 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 5,4 g 27%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 1,9 g —
- Nátrium 574 mg 25%
- Koleszterin 163 mg 54%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 108 µg 12%
- C-vitamin 0,7 mg 1%
- D-vitamin 1,4 µg 7%
- E-vitamin 0,93 mg 6%
- K-vitamin 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,27 mg 23%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3-vitamin) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 57 µg 14%
- B12-vitamin 0,61 µg 25%
- Kolin 109 mg 20%
Ásványi anyagok
- Kalcium 206 mg 16%
- Vas 2,3 mg 13%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 219 mg 18%
- Kálium 161 mg 3%
- Cink 1,6 mg 14%
- Réz 0,07 mg 8%
- Szelén 27,8 µg 51%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 14 g | 17 g | 14 g |
| 1 adag | 225 g | 574 | 32 g | 39 g | 31 g |
| 2 adag | 450 g | 1148 | 63 g | 78 g | 62 g |
| ½ adag | 112,5 g | 287 | 16 g | 19 g | 15 g |
| 3 adag | 675 g | 1721 | 95 g | 116 g | 93 g |
| 4 adag | 900 g | 2295 | 127 g | 155 g | 124 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 7 g | 8,6 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 21 g | 26 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 28 g | 35 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 35 g | 43 g | 34 g |
Hasonló ételek
- Egg sandwich on English muffin with ham222 kcal / 100 g
- Egg sandwich on bagel with bacon268 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Sausage English muffin sandwich300 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Quesadilla egg249 kcal / 100 g
- Quesadilla egg with meat249 kcal / 100 g
- Sajtos-tojásos-szalonnás angol muffingyorsétterem, reggeli228 kcal / 100 g
Kérdések erről: Egg sandwich on English muffin, with bacon
Hány kalória van Egg sandwich on English muffin, with bacon 100 g mennyiségében?
Egg sandwich on English muffin, with bacon 100 g mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Egg sandwich on English muffin, with bacon 1 adag (225 g) mennyiségében?
Egg sandwich on English muffin, with bacon 1 adag (225 g) mennyisége 574 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Egg sandwich on English muffin, with bacon 2 adag (450 g) mennyiségében?
Egg sandwich on English muffin, with bacon 2 adag (450 g) mennyisége 1148 kcal-t tartalmaz, 63 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 62 g zsírral.
Hány kalória van Egg sandwich on English muffin, with bacon ½ adag (112,5 g) mennyiségében?
Egg sandwich on English muffin, with bacon ½ adag (112,5 g) mennyisége 287 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Egg sandwich on English muffin, with bacon 3 adag (675 g) mennyiségében?
Egg sandwich on English muffin, with bacon 3 adag (675 g) mennyisége 1721 kcal-t tartalmaz, 95 g fehérjével, 116 g szénhidráttal és 93 g zsírral.
Hány kalória van Egg sandwich on English muffin, with bacon 4 adag (900 g) mennyiségében?
Egg sandwich on English muffin, with bacon 4 adag (900 g) mennyisége 2295 kcal-t tartalmaz, 127 g fehérjével, 155 g szénhidráttal és 124 g zsírral.
Hány kalória van Egg sandwich on English muffin, with bacon 50 g mennyiségében?
Egg sandwich on English muffin, with bacon 50 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Egg sandwich on English muffin, with bacon 150 g mennyiségében?
Egg sandwich on English muffin, with bacon 150 g mennyisége 383 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 34001320 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
