Tudd, mi kerül a tányérodra
Egész tyúktojás
Kalória- és tápértékadatok
nyers, brazil
135
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát2,1 g
Zsír9,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 135 kcal —
- Fehérje 11 g 23%
- Szénhidrát 2,1 g 1%
- Zsír 9,1 g 12%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 11 g | 2,1 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5,7 g | 1,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 17 g | 3,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 23 g | 4,3 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 28 g | 5,3 g | 23 g |
Hasonló ételek
- Nyers egész tyúktojásnyers15 kcal / 100 g
- Egész csirketojásnyers127 kcal / 100 g
- Egész tojáscsirke, friss vagy fagyasztott, nyers152 kcal / 100 g
- Tyúktojásnyers, bio135 kcal / 100 g
- Tojássárgájanyers, brazil329 kcal / 100 g
- Tojásnyers, friss143 kcal / 100 g
- Csirkehús és bőr, nyers173 kcal / 100 g
- Tojásfehérjeegész, nyers126 kcal / 100 g
- Egg chicken131 kcal / 100 g
- Csirkeapróléknyers, Brazília128 kcal / 100 g
Kérdések erről: Egész tyúktojás
Hány kalória van Egész tyúktojás 100 g mennyiségében?
Egész tyúktojás 100 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van Egész tyúktojás 50 g mennyiségében?
Egész tyúktojás 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Egész tyúktojás 150 g mennyiségében?
Egész tyúktojás 150 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Egész tyúktojás 200 g mennyiségében?
Egész tyúktojás 200 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Egész tyúktojás 250 g mennyiségében?
Egész tyúktojás 250 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0011J · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
