Tudd, mi kerül a tányérodra

Tyúktojás

Kalória- és tápértékadatok

nyers, bio

135

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát0,2 g

Zsír9,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	135	12 g	0,2 g	9,5 g
50 g	50 g	68	6,2 g	0,1 g	4,8 g
150 g	150 g	203	19 g	0,3 g	14 g
200 g	200 g	270	25 g	0,4 g	19 g
250 g	250 g	338	31 g	0,5 g	24 g

Hány kalória van Tyúktojás 100 g mennyiségében?

Tyúktojás 100 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.

Hány kalória van Tyúktojás 50 g mennyiségében?

Tyúktojás 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Tyúktojás 150 g mennyiségében?

Tyúktojás 150 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Tyúktojás 200 g mennyiségében?

Tyúktojás 200 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Tyúktojás 250 g mennyiségében?

Tyúktojás 250 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2771 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül