Tudd, mi kerül a tányérodra
Tyúktojás
Kalória- és tápértékadatok
főtt, bio
136
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát0 g
Zsír9,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 136 kcal —
- Fehérje 13 g 25%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 9,5 g 12%
- Telített zsírsavak 3,1 g 16%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 13 g | 0 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6,4 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 19 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 25 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 32 g | 0 g | 24 g |
Hasonló ételek
- Egész tyúktojásközepes méretű, főtt128 kcal / 100 g
- Tyúktojás fehérjefőtt52 kcal / 100 g
- Nyers egész tyúktojásnyers15 kcal / 100 g
- Egész piros tyúktojásnyers134 kcal / 100 g
- Tyúktojás-por562 kcal / 100 g
- Tojásnyers, friss143 kcal / 100 g
- Egész tojáskeményre főtt, főtt155 kcal / 100 g
- Házi tyúk tojásafőtt14 kcal / 100 g
- Egész kemény tojástyúk-, főtt, héjában főtt141 kcal / 100 g
- Kemény tojáskeményre főtt156 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tyúktojás
Hány kalória van Tyúktojás 100 g mennyiségében?
Tyúktojás 100 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Tyúktojás 50 g mennyiségében?
Tyúktojás 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Tyúktojás 150 g mennyiségében?
Tyúktojás 150 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Tyúktojás 200 g mennyiségében?
Tyúktojás 200 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Tyúktojás 250 g mennyiségében?
Tyúktojás 250 g mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 2772 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
