Tudd, mi kerül a tányérodra

Egész csirketojás

Kalória- és tápértékadatok

sült

185

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát0,3 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	185	13 g	0,3 g	15 g
50 g	50 g	93	6,7 g	0,2 g	7,3 g
150 g	150 g	278	20 g	0,5 g	22 g
200 g	200 g	370	27 g	0,6 g	29 g
250 g	250 g	463	34 g	0,8 g	36 g

Hány kalória van Egész csirketojás 100 g mennyiségében?

Egész csirketojás 100 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Egész csirketojás 50 g mennyiségében?

Egész csirketojás 50 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.

Hány kalória van Egész csirketojás 150 g mennyiségében?

Egész csirketojás 150 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Egész csirketojás 200 g mennyiségében?

Egész csirketojás 200 g mennyisége 370 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Egész csirketojás 250 g mennyiségében?

Egész csirketojás 250 g mennyisége 463 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 759 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül