Tudd, mi kerül a tányérodra

Tyúktojás

Kalória- és tápértékadatok

egész, főtt, sóval

125

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje10 g

Szénhidrát1,4 g

Zsír8,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	125	10 g	1,4 g	8,7 g
50 g	50 g	63	5,2 g	0,7 g	4,3 g
150 g	150 g	188	16 g	2,1 g	13 g
200 g	200 g	250	21 g	2,8 g	17 g
250 g	250 g	313	26 g	3,5 g	22 g

Hány kalória van Tyúktojás 100 g mennyiségében?

Tyúktojás 100 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.

Hány kalória van Tyúktojás 50 g mennyiségében?

Tyúktojás 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Tyúktojás 150 g mennyiségében?

Tyúktojás 150 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Tyúktojás 200 g mennyiségében?

Tyúktojás 200 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Tyúktojás 250 g mennyiségében?

Tyúktojás 250 g mennyisége 313 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0023J · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül