Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 537 kcal —
- Fehérje 52 g 104%
- Szénhidrát 0,4 g 0%
- Zsír 36 g 47%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 537 | 52 g | 0,4 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 26 g | 0,2 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 806 | 78 g | 0,6 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1074 | 104 g | 0,8 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1343 | 130 g | 1 g | 91 g |
Hasonló ételek
- Egész tojáscsirke, szárított592 kcal / 100 g
- Tojásporcsirke671 kcal / 100 g
- Egész tyúktojásszárított507 kcal / 100 g
- Tyúktojás-por562 kcal / 100 g
- Tyúktojásegész, dehidratált, pasztőrözött554 kcal / 100 g
- Tojásfehérjeportyúk, szárított, csökkentett glükóztartalmú376 kcal / 100 g
- Eggs chicken550 kcal / 100 g
- Tojássárgája-porpor667 kcal / 100 g
- Teljes tejpor496 kcal / 100 g
- Fagyasztott tojássárgájacsirke325 kcal / 100 g
Kérdések erről: Egésztojás-por
Hogyan készíts egésztojás-porból tojást?
Keverd el a port vízzel, majd hagyd 5–10 percig állni, hogy teljesen felvegye a nedvességet. A pontos arány termékenként eltérhet, ezért a csomagoláson megadott mennyiséget kövesd.
Készíthetsz belőle rántottát vagy omlettet?
Igen: előbb keverd ki vízzel, majd forró, enyhén zsírozott serpenyőben süsd, ahogy a friss tojást sütnéd. Alacsonyabb hőfokon kevésbé kap oda, és egyenletesebben átsül.
Milyen ételekhez használható az egésztojás-por?
Palacsinta-, piskóta- és kenyértésztába, panírozáshoz, valamint rántottához is használhatod. A tésztákban kényelmes, mert nem kell feltörni és külön felverni a tojást.
Mennyi egésztojás-por felel meg egy tojásnak?
Gyakori kiinduló arány egy tojás helyett körülbelül 12 g por és 36 ml víz, de a termékek összetétele eltérhet. Süteménynél inkább a csomagoláson szereplő átváltást használd.
Hogyan tárold az egésztojás-port felbontás után?
Tartsd jól lezárva, száraz, hűvös helyen, és ne engedj nedvességet a csomagba. A feloldott keveréket kezeld úgy, mint a nyers tojást: tartsd hűtőben, és rövid időn belül használd fel.
Ehető nyersen az egésztojás-porból készült keverék?
Ne fogyaszd nyersen, hacsak a csomagolás kifejezetten nem jelzi, hogy erre alkalmas. A belőle készült ételt süsd vagy főzd át alaposan.
Forrás: CREA (Italy) 181600 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül