Tudd, mi kerül a tányérodra
D-vitaminnal dúsított gyümölcsös joghurt
Kalória- és tápértékadatok
fermentált tej, gyümölccsel, cukorral, d-vitaminnal dúsított
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 90 kcal —
- Fehérje 3,3 g 7%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 2,7 g 3%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 12 g —
- Nátrium 35 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 36,5 µg 4%
- D-vitamin 1,2 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 15%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,33 mg 7%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- B12-vitamin 0,21 µg 9%
Ásványi anyagok
- Kalcium 119 mg 9%
- Magnézium 11,6 mg 3%
- Foszfor 90,1 mg 7%
- Kálium 165 mg 4%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Jód 25,7 µg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,3 g | 12 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,7 g | 6,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 5 g | 19 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 179 | 6,6 g | 25 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 224 | 8,3 g | 31 g | 6,6 g |
Hasonló ételek
- Fermentált tejitalgyümölcsökkel, cukrokkal, d-vitaminnal dúsítva74 kcal / 100 g
- Joghurt vagy erjesztett tejízesített, cukorral, D-vitaminnal dúsított71 kcal / 100 g
- Gyümölcsjoghurtzsírszegény, alacsony kalóriatartalmú édesítőszerrel, D-vitaminnal dúsított105 kcal / 100 g
- Gyümölcsös vagy ízesített joghurtfermentált tej, gyümölcsös vagy ízesített, cukorral, átlagos92 kcal / 100 g
- Zsírszegény gyümölcsjoghurtfajta, D-vitaminnal dúsítva95 kcal / 100 g
- Gyümölcsös joghurt vagy erjesztett tejátlagos91 kcal / 100 g
- D-vitaminnal dúsított tejből készült gyümölcs ízesítésű joghurtitalgyümölcs ízesítésű, D-vitaminnal dúsított tejből készült75 kcal / 100 g
- Joghurtfermentált tej, bifidusos joghurt típusú, gyümölcsökkel, cukrokkal88 kcal / 100 g
- Ízesített vagy gyümölcsös joghurterjesztett tej, gyümölcsös vagy ízesített, átlagos88 kcal / 100 g
- Natúr joghurt vagy erjesztett tejcukorral, D-vitaminnal dúsított85 kcal / 100 g
Kérdések erről: D-vitaminnal dúsított gyümölcsös joghurt
Hány kalória van D-vitaminnal dúsított gyümölcsös joghurt 100 g mennyiségében?
D-vitaminnal dúsított gyümölcsös joghurt 100 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van D-vitaminnal dúsított gyümölcsös joghurt 50 g mennyiségében?
D-vitaminnal dúsított gyümölcsös joghurt 50 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van D-vitaminnal dúsított gyümölcsös joghurt 150 g mennyiségében?
D-vitaminnal dúsított gyümölcsös joghurt 150 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van D-vitaminnal dúsított gyümölcsös joghurt 200 g mennyiségében?
D-vitaminnal dúsított gyümölcsös joghurt 200 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van D-vitaminnal dúsított gyümölcsös joghurt 250 g mennyiségében?
D-vitaminnal dúsított gyümölcsös joghurt 250 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 19592 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
