Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkemell

Kalória- és tápértékadatok

bőr nélkül, főtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, sózatlan

154

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje31 g

Szénhidrát0 g

Zsír3,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	154	31 g	3,2 g
50 g	50 g	77	16 g	1,6 g
150 g	150 g	231	47 g	4,7 g
200 g	200 g	308	63 g	6,3 g
250 g	250 g	385	78 g	7,9 g

Hány kalória van Csirkemell 100 g mennyiségében?

Csirkemell 100 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 50 g mennyiségében?

Csirkemell 50 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 150 g mennyiségében?

Csirkemell 150 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 200 g mennyiségében?

Csirkemell 200 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 63 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 250 g mennyiségében?

Csirkemell 250 g mennyisége 385 kcal-t tartalmaz, 78 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0194F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül