Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkemell fehér mártással
Kalória- és tápértékadatok
bőr nélkül, főzve, (tej, vaj és búzaliszt), só nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 162 kcal —
- Fehérje 26 g 53%
- Szénhidrát 3,2 g 1%
- Zsír 4,9 g 6%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 26 g | 3,2 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 1,6 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 40 g | 4,8 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 53 g | 6,5 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 66 g | 8,1 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Csirke fehér mártássalegész, bőr nélkül, főtt, búzaliszt, vaj és tej, sózatlan204 kcal / 100 g
- Csirkemell paradicsomszósszalbőr nélkül, főzve, (paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával), só nélkül131 kcal / 100 g
- Csirkemellmell, hús és bőr, nyers167 kcal / 100 g
- Csirkemellleveszöldségekkel, sótlan63 kcal / 100 g
- Panírozott csirkemell(búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa), nyers, sózatlan220 kcal / 100 g
- Rántott csirkemellfilé(búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa), bő olajban sütve, só nélkül286 kcal / 100 g
- Meet chicken breast with white sauce and parmesan cheese au gratin185 kcal / 100 g
- Csirke fehér mártásbanfélzsíros tejjel készült156 kcal / 100 g
- Pulykamellbőr nélkül, főzve, olaj nélkül, só nélkül141 kcal / 100 g
- Párolt csirkemell hozzáadott oldattalbrojler vagy rántócsirke, mell, bőr nélkül, csont nélkül, csak hús, hozzáadott oldattal, főtt, párolt145 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkemell fehér mártással
Hány kalória van Csirkemell fehér mártással 100 g mennyiségében?
Csirkemell fehér mártással 100 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell fehér mártással 50 g mennyiségében?
Csirkemell fehér mártással 50 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell fehér mártással 150 g mennyiségében?
Csirkemell fehér mártással 150 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell fehér mártással 200 g mennyiségében?
Csirkemell fehér mártással 200 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell fehér mártással 250 g mennyiségében?
Csirkemell fehér mártással 250 g mennyisége 405 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0242F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
