Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkemell fehér mártással
Kalória- és tápértékadatok
bőr nélkül, főzve, (tej, vaj és búzaliszt), sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 157 kcal —
- Fehérje 26 g 52%
- Szénhidrát 2,3 g 1%
- Zsír 4,9 g 6%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 26 g | 2,3 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 13 g | 1,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 39 g | 3,4 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 52 g | 4,5 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 66 g | 5,7 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Csirke fehér mártássalegész, bőr nélkül, főtt, búzaliszt, vaj és tej, sózatlan204 kcal / 100 g
- Csirkemell paradicsomszósszalbőr nélkül, főzve, (paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával), só nélkül131 kcal / 100 g
- Csirkemellmell, hús és bőr, nyers167 kcal / 100 g
- Meet chicken breast with white sauce and parmesan cheese au gratin185 kcal / 100 g
- Csirke fehér mártásbanfélzsíros tejjel készült156 kcal / 100 g
- Panírozott csirkemell(búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa), nyers, sózatlan220 kcal / 100 g
- Csirkemellleveszöldségekkel, sótlan63 kcal / 100 g
- Rántott csirkemellfilé(búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa), bő olajban sütve, só nélkül286 kcal / 100 g
- Párolt csirkemell kukoricakrémmelbrazil recept, csőben sült, sóval161 kcal / 100 g
- Párolt csirkemell hozzáadott oldattalbrojler vagy rántócsirke, mell, bőr nélkül, csont nélkül, csak hús, hozzáadott oldattal, főtt, párolt145 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkemell fehér mártással
Hány kalória van Csirkemell fehér mártással 100 g mennyiségében?
Csirkemell fehér mártással 100 g mennyisége 157 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell fehér mártással 50 g mennyiségében?
Csirkemell fehér mártással 50 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell fehér mártással 150 g mennyiségében?
Csirkemell fehér mártással 150 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell fehér mártással 200 g mennyiségében?
Csirkemell fehér mártással 200 g mennyisége 314 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell fehér mártással 250 g mennyiségében?
Csirkemell fehér mártással 250 g mennyisége 393 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0243F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
