Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirke

Kalória- és tápértékadatok

nyers, Brazília

152

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát0,8 g

Zsír8,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	152	19 g	0,8 g	8,2 g
50 g	50 g	76	9,4 g	0,4 g	4,1 g
150 g	150 g	228	28 g	1,2 g	12 g
200 g	200 g	304	37 g	1,6 g	16 g
250 g	250 g	380	47 g	2 g	21 g

Hány kalória van Csirke 100 g mennyiségében?

Csirke 100 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 50 g mennyiségében?

Csirke 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 150 g mennyiségében?

Csirke 150 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 200 g mennyiségében?

Csirke 200 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 250 g mennyiségében?

Csirke 250 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0118F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül