Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirke

Kalória- és tápértékadatok

főtt, világos alapszósszal és tejföllel

209

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát2 g

Zsír16 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	209	13 g	2 g	16 g
50 g	50 g	105	6,7 g	1 g	8,2 g
150 g	150 g	314	20 g	3 g	25 g
200 g	200 g	418	27 g	4 g	33 g
250 g	250 g	523	34 g	5 g	41 g

Hány kalória van Csirke 100 g mennyiségében?

Csirke 100 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 50 g mennyiségében?

Csirke 50 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 150 g mennyiségében?

Csirke 150 g mennyisége 314 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 200 g mennyiségében?

Csirke 200 g mennyisége 418 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 250 g mennyiségében?

Csirke 250 g mennyisége 523 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y568223 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül