Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirke

Kalória- és tápértékadatok

bundázott, mézes-citromos szósszal, kereskedelmi

199

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát9 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	199	16 g	9 g	11 g
50 g	50 g	100	8,2 g	4,5 g	5,4 g
150 g	150 g	299	25 g	14 g	16 g
200 g	200 g	398	33 g	18 g	22 g
250 g	250 g	498	41 g	23 g	27 g

Hány kalória van Csirke 100 g mennyiségében?

Csirke 100 g mennyisége 199 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 50 g mennyiségében?

Csirke 50 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 150 g mennyiségében?

Csirke 150 g mennyisége 299 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 200 g mennyiségében?

Csirke 200 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 250 g mennyiségében?

Csirke 250 g mennyisége 498 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: ausnut F002570 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül