Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirke
Kalória- és tápértékadatok
grillezett, bőrrel, kereskedelmi
193
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát0 g
Zsír8,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 193 kcal —
- Fehérje 28 g 55%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 8,9 g 11%
- Telített zsírsavak 2,5 g 12%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 28 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 14 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 41 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 55 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 69 g | 0 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Grillezett csirkegrillezett297 kcal / 100 g
- Sült csirkehúscsirke vagy sütni való csirke, csak hús, főtt, sült190 kcal / 100 g
- Egész csirkecsontozott, bőrös, grillezett239 kcal / 100 g
- Csirke bőresütőben sült, sült, bő olajban sült, grillezett vagy barbecue-s, hozzáadott zsír nélkül435 kcal / 100 g
- Sült csirke bőrrelbrojlerek vagy sütőcsirkék, hús és bőr, főtt, sült239 kcal / 100 g
- Csirkehúsbőr nélkül, grillezett172 kcal / 100 g
- Csirkeszárnybőrrel, grillezett286 kcal / 100 g
- Csirkehús és bőrbroiler, sült239 kcal / 100 g
- Csirkemellbőr nélkül, grillezve138 kcal / 100 g
- Tyúkbőrrel, főtt248 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirke
Hány kalória van Csirke 100 g mennyiségében?
Csirke 100 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Csirke 50 g mennyiségében?
Csirke 50 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Csirke 150 g mennyiségében?
Csirke 150 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Csirke 200 g mennyiségében?
Csirke 200 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Csirke 250 g mennyiségében?
Csirke 250 g mennyisége 483 kcal-t tartalmaz, 69 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: ausnut F002568 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
