Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkemell
Kalória- és tápértékadatok
bőr nélkül, grillezve
138
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 138 kcal —
- Fehérje 28 g 57%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 2,7 g 4%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 28 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 43 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 57 g | 0 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 71 g | 0 g | 6,9 g |
Hasonló ételek
- Grillezett csirkemellbrojler vagy rántócsirke, mell, bőr nélkül, csont nélkül, csak hús, főtt, grillezett151 kcal / 100 g
- Sült csirkemell bőr nélkülbroiler vagy pecsenyecsirke, grill, eredeti fűszerezés, mell, csak hús, főtt137 kcal / 100 g
- Grillezett csirkemell bőrrelmell, bőrrel grillezve, csak hús147 kcal / 100 g
- Grillezett csirkemell bőr nélkülmell, bőr nélkül grillezve, csak hús148 kcal / 100 g
- Csirkemell bőrrelbroiler, hús és bőr, főtt, sült197 kcal / 100 g
- Csirkehúsbőr nélkül, grillezett172 kcal / 100 g
- Csirkemellfilégrillezett140 kcal / 100 g
- Pulykamellbőr nélkül, grillezett145 kcal / 100 g
- Csirkefiléfőtt, bőr nélkül156 kcal / 100 g
- Csirkebőr nélkül, sütőben sült134 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkemell
Hány kalória van Csirkemell 100 g mennyiségében?
Csirkemell 100 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell 50 g mennyiségében?
Csirkemell 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell 150 g mennyiségében?
Csirkemell 150 g mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell 200 g mennyiségében?
Csirkemell 200 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell 250 g mennyiségében?
Csirkemell 250 g mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) V4A6172 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
