Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 168 kcal —
- Fehérje 19 g 38%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 10 g 13%
- Telített zsírsavak 2,8 g 14%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 70 mg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 19 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 9,4 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 28 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 38 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 47 g | 0 g | 26 g |
Hasonló ételek
- Csirkehús és bőr, nyers173 kcal / 100 g
- Csirkehúsbrojler, nyers119 kcal / 100 g
- Egész nyers tyúkegész, nyers230 kcal / 100 g
- Csirkehús és bőrbroiler, nyers215 kcal / 100 g
- Csirke bőrrelbrojlerek vagy pecsenyék, hús és bőr, nyers215 kcal / 100 g
- Tyúkhús bőrrelnyers255 kcal / 100 g
- Egész csirketojásnyers127 kcal / 100 g
- Levescsirkebőrrel, nyers247 kcal / 100 g
- Csirkehós bőrrelkaponok, nyers234 kcal / 100 g
- Csirkemellmell, hús és bőr, nyers167 kcal / 100 g
Kérdések erről: Egész csirke
Hogyan süsd meg egészben a csirkét, hogy ne száradjon ki?
Töröld szárazra a bőrét, sózd meg, majd süsd 180 °C-on nagyjából 20 percig 500 grammonként, plusz további 20 percig. Akkor kész, ha a comb legvastagabb részén, a csont érintése nélkül mérve eléri a 75 °C-ot; szeletelés előtt pihentesd 10–15 percig.
Ki kell mosni a nyers csirkét sütés előtt?
Nem: a víz szétfröcskölheti a nyers hús levét a mosogatóra és a környező felületekre. Ha nedves a bőre, papírtörlővel itasd fel, majd moss kezet, és tisztítsd meg az eszközöket.
Hogyan olvaszd ki biztonságosan az egész csirkét?
A legjobb, ha lefedve, tálcán, a hűtőben olvasztod ki; egy nagyobb egész csirkének ez akár egy napnál tovább is tarthat. Ne hagyd a konyhapulton, és a kiolvadás után mielőbb süsd meg.
Meddig tartható el a nyers egész csirke a hűtőben?
Tartsd lefedve, szivárgásmentes tálcán a hűtő alsó polcán, és lehetőleg egy-két napon belül süsd meg. Ha később készítenéd el, fagyaszd le még frissen.
Mit készíthetsz az egész csirkéből a sültön kívül?
A csirke feldarabolva paprikásnak vagy ragunak is jó; a hátat, a nyakat és a szárnyvégeket pedig zöldségekkel lassan főzve ízes alaplének használhatod. Az alaplevet szűrd le, és a húst csak akkor tedd vissza, ha már leszedted a csontokról.
Hogyan darabold fel a megsült egész csirkét?
Először húzd el a combot a törzstől, és vágd át a combízületet; a szárnyat is az ízületnél válaszd le. Ezután vágd le a mellhúst a szegycsont mellett, és szeleteld keresztben.
Mi a különbség az egész csirke és a levescsirke között?
Az egész csirke lehet fiatalabb, puhább húsú madár, amely sütéshez is alkalmas; a levescsirke általában idősebb tyúk, ezért hosszabb, lassú főzést kíván. Levesben a levescsirke ízes alapot ad, de a húsa kevésbé lesz omlós, mint a sült csirkéé.
Forrás: Swiss FSVO 711 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül