Tudd, mi kerül a tányérodra

Egész csirke

Kalória- és tápértékadatok

nyers, Brazília

172

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát0 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	172	19 g	11 g
50 g	50 g	86	9,3 g	5,5 g
150 g	150 g	258	28 g	16 g
200 g	200 g	344	37 g	22 g
250 g	250 g	430	46 g	27 g

Hány kalória van Egész csirke 100 g mennyiségében?

Egész csirke 100 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Egész csirke 50 g mennyiségében?

Egész csirke 50 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Hány kalória van Egész csirke 150 g mennyiségében?

Egész csirke 150 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Egész csirke 200 g mennyiségében?

Egész csirke 200 g mennyisége 344 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Egész csirke 250 g mennyiségében?

Egész csirke 250 g mennyisége 430 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0711F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül