Tudd, mi kerül a tányérodra
Egész csirke
Kalória- és tápértékadatok
sovány, bőrrel és zsírral, sütőben sütött, sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradékkal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 260 kcal —
- Fehérje 24 g 47%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 19 g 24%
- Telített zsírsavak 5,3 g 26%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 24 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 12 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 35 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 47 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 59 g | 0 g | 46 g |
Hasonló ételek
- Csirkehús és bőr, nyers173 kcal / 100 g
- Csirkeszárnysovány, bőrrel és zsírral, sütőben sült, sült, olajban sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül263 kcal / 100 g
- Csirkehússovány, nyers105 kcal / 100 g
- Sült csirkeegészben, bőr nélkül, olaj nélkül, sózatlan180 kcal / 100 g
- Csirkemellsovány, bőrrel és zsírral, sütőben sült, sült, olajban sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül193 kcal / 100 g
- Csirke bőresütőben sült, sült, bő olajban sült, grillezett vagy barbecue-s, hozzáadott zsír nélkül435 kcal / 100 g
- Csirkecombsovány, bőrrel és zsírral, sütőben sütött, sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül226 kcal / 100 g
- Csirkezsírsütve, pirítva, olajban sütve, grillezve vagy barbecue-n készítve, hozzáadott zsiradék nélkül452 kcal / 100 g
- Grillezett vagy sült csirkeegészben, bőr nélkül, olaj nélkül, sóval179 kcal / 100 g
- Pulykasovány, sütőben sült, sült, rántott, grillezett vagy barbecue, hozzáadott zsiradékkal176 kcal / 100 g
Kérdések erről: Egész csirke
Hány kalória van Egész csirke 100 g mennyiségében?
Egész csirke 100 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Egész csirke 50 g mennyiségében?
Egész csirke 50 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Egész csirke 150 g mennyiségében?
Egész csirke 150 g mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Egész csirke 200 g mennyiségében?
Egész csirke 200 g mennyisége 520 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van Egész csirke 250 g mennyiségében?
Egész csirke 250 g mennyisége 650 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 46 g zsírral.
Forrás: ausnut F010209 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül