Tudd, mi kerül a tányérodra
Pulyka
Kalória- és tápértékadatok
sovány, sütőben sült, sült, rántott, grillezett vagy barbecue, hozzáadott zsiradékkal
176
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát0 g
Zsír7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 176 kcal —
- Fehérje 28 g 56%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 7 g 9%
- Telített zsírsavak 1,6 g 8%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 28 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 14 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 42 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 56 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 71 g | 0 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Egész pulykasült, vajjal, sóval186 kcal / 100 g
- Pulykahússovány, bőrrel és zsiradékkal, sütőben sütött, sült, olajban sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül193 kcal / 100 g
- Csirkesovány, sütőben sült, sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül141 kcal / 100 g
- Kacsahússovány, sütőben sült, sült, rántott, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradékkal143 kcal / 100 g
- Csirkemellsovány, sütőben sült, sült, olajban sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradékkal152 kcal / 100 g
- Egész csirkesovány, bőrrel és zsírral, sütőben sütött, sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradékkal260 kcal / 100 g
- Csirke felsőcombsovány, sütőben sült, sült, rántott, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradékkal160 kcal / 100 g
- Csirkeszárnysovány, sütőben sült, sült, olajban sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül194 kcal / 100 g
- Csirkehússovány, bőrrel és zsírral pácolt, főtt245 kcal / 100 g
- Kacsabőr és zsír, sütőben sült, sült, rántott, grillezett vagy barbecue-s, hozzáadott zsiradék nélkül482 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pulyka
Hány kalória van Pulyka 100 g mennyiségében?
Pulyka 100 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Pulyka 50 g mennyiségében?
Pulyka 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Pulyka 150 g mennyiségében?
Pulyka 150 g mennyisége 264 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Pulyka 200 g mennyiségében?
Pulyka 200 g mennyisége 352 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Pulyka 250 g mennyiségében?
Pulyka 250 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: ausnut F009310 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
