Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkehús
Kalória- és tápértékadatok
sovány, bőrrel és zsírral pácolt, főtt
245
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát3,4 g
Zsír16 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 245 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 3,4 g 1%
- Zsír 16 g 20%
- Telített zsírsavak 4,7 g 24%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 2,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 23 g | 3,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 12 g | 1,7 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 35 g | 5,1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 46 g | 6,8 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 58 g | 8,5 g | 39 g |
Hasonló ételek
- Darált csirkehússovány, főtt189 kcal / 100 g
- Csirkesovány, pácolt, főtt149 kcal / 100 g
- Egész csirkesovány, bőrrel és zsírral, sütőben sütött, sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradékkal260 kcal / 100 g
- Csirkemellsovány, bőrrel és zsírral, sütőben sült, sült, olajban sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül193 kcal / 100 g
- Csirkecombsovány, panírozott, főtt313 kcal / 100 g
- Csirke felsőcombsovány, sütőben sült, sült, rántott, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradékkal160 kcal / 100 g
- Csirkeszárnysovány, bőrrel és zsírral, sütőben sült, sült, olajban sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül263 kcal / 100 g
- Tyúkbőrrel, főtt248 kcal / 100 g
- Csirkezsírsütve, pirítva, olajban sütve, grillezve vagy barbecue-n készítve, hozzáadott zsiradék nélkül452 kcal / 100 g
- Tépett csirkefőtt, páccal133 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkehús
Hány kalória van Csirkehús 100 g mennyiségében?
Csirkehús 100 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Csirkehús 50 g mennyiségében?
Csirkehús 50 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Csirkehús 150 g mennyiségében?
Csirkehús 150 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Csirkehús 200 g mennyiségében?
Csirkehús 200 g mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Csirkehús 250 g mennyiségében?
Csirkehús 250 g mennyisége 613 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Forrás: ausnut F010332 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül