Csirkemell (sovány, bőrrel és zsírral, sütőben sült, sült, olajban sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül): kalória- és tápértékadatok (100 g-ra és adagonként)

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	193	33 g	0,6 g	6,6 g
50 g	50 g	97	16 g	0,3 g	3,3 g
150 g	150 g	290	49 g	0,9 g	9,9 g
200 g	200 g	386	65 g	1,2 g	13 g
250 g	250 g	483	82 g	1,5 g	17 g

Hány kalória van Csirkemell 100 g mennyiségében?

Csirkemell 100 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 50 g mennyiségében?

Csirkemell 50 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 150 g mennyiségében?

Csirkemell 150 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 200 g mennyiségében?

Csirkemell 200 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 65 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 250 g mennyiségében?

Csirkemell 250 g mennyisége 483 kcal-t tartalmaz, 82 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 17 g zsírral.