Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkecomb

Kalória- és tápértékadatok

sovány, panírozott, főtt

313
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát10 g
Zsír22 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 313 kcal —
  • Fehérje 19 g 37%
  • Szénhidrát 10 g 4%
  • Zsír 22 g 28%
  • Telített zsírsavak 6 g 30%
  • Rost 0,6 g 2%
  • Cukrok 0,5 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g31319 g10 g22 g
50 g50 g1579,3 g5,1 g11 g
150 g150 g47028 g15 g33 g
200 g200 g62637 g20 g44 g
250 g250 g78346 g26 g55 g

Kérdések erről: Csirkecomb

Hány kalória van Csirkecomb 100 g mennyiségében?

Csirkecomb 100 g mennyisége 313 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Csirkecomb 50 g mennyiségében?

Csirkecomb 50 g mennyisége 157 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Csirkecomb 150 g mennyiségében?

Csirkecomb 150 g mennyisége 470 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Csirkecomb 200 g mennyiségében?

Csirkecomb 200 g mennyisége 626 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 44 g zsírral.

Hány kalória van Csirkecomb 250 g mennyiségében?

Csirkecomb 250 g mennyisége 783 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 55 g zsírral.

Forrás: ausnut F002800 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül