Tudd, mi kerül a tányérodra
Pulykahús
Kalória- és tápértékadatok
főtt
139
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje22 g
Szénhidrát0 g
Zsír5,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 139 kcal —
- Fehérje 22 g 44%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,6 g 7%
- Telített zsírsavak 1,9 g 10%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 33 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 44 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 55 g | 0 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Pulykamellbőr nélkül, főtt104 kcal / 100 g
- Pulykaaprólékfőtt192 kcal / 100 g
- Pulykatojásfőtt163 kcal / 100 g
- Pulykanyers, bőrrel126 kcal / 100 g
- Pulykaszárnybőrrel, főtt152 kcal / 100 g
- Marhahúsfőtt202 kcal / 100 g
- Pulykanyakhúsminden osztály, párolt162 kcal / 100 g
- Pulykamell húskiskereskedelmi részek, főtt, sült136 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pulykahús
Hány kalória van Pulykahús 100 g mennyiségében?
Pulykahús 100 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Pulykahús 50 g mennyiségében?
Pulykahús 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Pulykahús 150 g mennyiségében?
Pulykahús 150 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Pulykahús 200 g mennyiségében?
Pulykahús 200 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Pulykahús 250 g mennyiségében?
Pulykahús 250 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: slv 1178 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül