Tudd, mi kerül a tányérodra
Pulyka
Kalória- és tápértékadatok
nyers, bőrrel
126
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír4,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 126 kcal —
- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 4,6 g 6%
- Telített zsírsavak 1,5 g 8%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 21 g | 0 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 32 g | 0 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 42 g | 0 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 53 g | 0 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Pulyka hús és bőrnyers139 kcal / 100 g
- Egész pulykabőr nélkül, nyers109 kcal / 100 g
- Pulyka bőrreltyúk, hús és bőr, nyers148 kcal / 100 g
- Fiatal pulyka húsabőrrel, nyers151 kcal / 100 g
- Pulyka bőregész, világos és sötét, nyers407 kcal / 100 g
- Pulykahúsminden osztály, nyers116 kcal / 100 g
- Pulykabőrnyers332 kcal / 100 g
- Csirkehús és bőr, nyers173 kcal / 100 g
- Pulykamellkiskereskedelmi darabok, hússal és bőrrel, nyers155 kcal / 100 g
- Pulykahús és bőrminden osztály, nyers143 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pulyka
Hány kalória van Pulyka 100 g mennyiségében?
Pulyka 100 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Pulyka 50 g mennyiségében?
Pulyka 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Pulyka 150 g mennyiségében?
Pulyka 150 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Pulyka 200 g mennyiségében?
Pulyka 200 g mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Pulyka 250 g mennyiségében?
Pulyka 250 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: slv 1163 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
