Tudd, mi kerül a tányérodra
Chow fun noodles with vegetables, meatless
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 74 kcal —
- Fehérje 1,6 g 3%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 1,4 g —
- Nátrium 189 mg 8%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 7 µg 1%
- C-vitamin 3,8 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,28 mg 2%
- K-vitamin 9,9 µg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 21 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 9 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 15 mg 1%
- Vas 0,29 mg 2%
- Magnézium 6 mg 1%
- Foszfor 25 mg 2%
- Kálium 73 mg 2%
- Cink 0,22 mg 2%
- Réz 0,04 mg 4%
- Szelén 2,4 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,6 g | 13 g | 1 g |
| 1 adag | 152 g | 112 | 2,4 g | 20 g | 1,5 g |
| 2 adag | 304 g | 225 | 4,7 g | 41 g | 2,9 g |
| ½ adag | 76 g | 56 | 1,2 g | 10 g | 0,7 g |
| 3 adag | 456 g | 337 | 7,1 g | 61 g | 4,4 g |
| 4 adag | 608 g | 450 | 9,5 g | 81 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,8 g | 6,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,3 g | 20 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3,1 g | 27 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 3,9 g | 33 g | 2,4 g |
Hasonló ételek
- Chow fun noodles with meat and vegetables102 kcal / 100 g
- Lo mein meatless121 kcal / 100 g
- Chow mein or chop suey meatless with noodles117 kcal / 100 g
- Rice meatless174 kcal / 100 g
- Pad Thai meatless165 kcal / 100 g
- Lo mein121 kcal / 100 g
- Beef chow mein or chop suey with noodles129 kcal / 100 g
- Rice brown with vegetables soy-based sauce no added fat94 kcal / 100 g
- Chicken or turkey chow mein or chop suey with noodles131 kcal / 100 g
- Shrimp chow mein or chop suey with noodles117 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chow fun noodles with vegetables, meatless
Hány kalória van Chow fun noodles with vegetables, meatless 100 g mennyiségében?
Chow fun noodles with vegetables, meatless 100 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Chow fun noodles with vegetables, meatless 1 adag (152 g) mennyiségében?
Chow fun noodles with vegetables, meatless 1 adag (152 g) mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Chow fun noodles with vegetables, meatless 2 adag (304 g) mennyiségében?
Chow fun noodles with vegetables, meatless 2 adag (304 g) mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Chow fun noodles with vegetables, meatless ½ adag (76 g) mennyiségében?
Chow fun noodles with vegetables, meatless ½ adag (76 g) mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Chow fun noodles with vegetables, meatless 3 adag (456 g) mennyiségében?
Chow fun noodles with vegetables, meatless 3 adag (456 g) mennyisége 337 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Chow fun noodles with vegetables, meatless 4 adag (608 g) mennyiségében?
Chow fun noodles with vegetables, meatless 4 adag (608 g) mennyisége 450 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Chow fun noodles with vegetables, meatless 50 g mennyiségében?
Chow fun noodles with vegetables, meatless 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Chow fun noodles with vegetables, meatless 150 g mennyiségében?
Chow fun noodles with vegetables, meatless 150 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58135120 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
