Tudd, mi kerül a tányérodra
Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 94 kcal —
- Fehérje 2,3 g 5%
- Szénhidrát 18 g 6%
- Zsír 0,7 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 1,6 g —
- Nátrium 357 mg 16%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 39 µg 4%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,18 mg 1%
- K-vitamin 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 11%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
- Kolin 10,6 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 8 mg 1%
- Vas 0,5 mg 3%
- Magnézium 28 mg 7%
- Foszfor 73 mg 6%
- Kálium 88 mg 2%
- Cink 0,51 mg 5%
- Réz 0,08 mg 9%
- Szelén 3,7 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2,3 g | 18 g | 0,7 g |
| 1 adag | 286 g | 269 | 6,6 g | 51 g | 1,9 g |
| 2 adag | 572 g | 538 | 13 g | 102 g | 3,8 g |
| ½ adag | 143 g | 134 | 3,3 g | 26 g | 0,9 g |
| 3 adag | 858 g | 807 | 20 g | 153 g | 5,7 g |
| 4 adag | 1144 g | 1075 | 26 g | 204 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,2 g | 8,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 3,5 g | 27 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 4,6 g | 36 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 5,8 g | 45 g | 1,7 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat
Hány kalória van Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat 100 g mennyiségében?
Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat 100 g mennyisége 94 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat 1 adag (286 g) mennyiségében?
Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat 1 adag (286 g) mennyisége 269 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat 2 adag (572 g) mennyiségében?
Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat 2 adag (572 g) mennyisége 538 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat ½ adag (143 g) mennyiségében?
Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat ½ adag (143 g) mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat 3 adag (858 g) mennyiségében?
Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat 3 adag (858 g) mennyisége 807 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 153 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat 4 adag (1144 g) mennyiségében?
Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat 4 adag (1144 g) mennyisége 1075 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 204 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat 50 g mennyiségében?
Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat 50 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat 150 g mennyiségében?
Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat 150 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58165470 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
