Tudd, mi kerül a tányérodra
Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 100 kcal —
- Fehérje 2,2 g 4%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 1,3 g —
- Nátrium 428 mg 19%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,14 mg 1%
- K-vitamin 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
- Kolin 7,7 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 4 mg 0%
- Vas 0,43 mg 2%
- Magnézium 29 mg 7%
- Foszfor 78 mg 6%
- Kálium 70 mg 1%
- Cink 0,52 mg 5%
- Réz 0,08 mg 9%
- Szelén 4,4 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 2,2 g | 20 g | 0,8 g |
| 1 adag | 237 g | 237 | 5,1 g | 47 g | 1,8 g |
| 2 adag | 474 g | 474 | 10 g | 94 g | 3,6 g |
| ½ adag | 118,5 g | 119 | 2,6 g | 23 g | 0,9 g |
| 3 adag | 711 g | 711 | 15 g | 140 g | 5,5 g |
| 4 adag | 948 g | 948 | 21 g | 187 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,1 g | 9,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 3,3 g | 30 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 4,3 g | 39 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 5,4 g | 49 g | 1,9 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat
Hány kalória van Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat 100 g mennyiségében?
Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat 100 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat 1 adag (237 g) mennyiségében?
Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat 1 adag (237 g) mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat 2 adag (474 g) mennyiségében?
Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat 2 adag (474 g) mennyisége 474 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat ½ adag (118,5 g) mennyiségében?
Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat ½ adag (118,5 g) mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat 3 adag (711 g) mennyiségében?
Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat 3 adag (711 g) mennyisége 711 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 140 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat 4 adag (948 g) mennyiségében?
Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat 4 adag (948 g) mennyisége 948 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 187 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat 50 g mennyiségében?
Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat 150 g mennyiségében?
Rice, brown, with soy-based sauce, no added fat 150 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58164870 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
